旭川市でパーソナルジムを探しているあなたへ！「どこを選べばいいの？」「どんなトレーナーがいるの？」「料金はどれくらい？」といった疑問をお持ちではありませんか？この記事では、旭川市内にある厳選されたパーソナルジム20施設を徹底調査し、トレーナーの質、食事指導の有無、アクセス、料金などを詳しくレポートします。あなたの目的やライフスタイルにぴったりのジムを見つけるためのヒントが満載です。ぜひ最後まで読んで、理想のボディメイクをスタートさせましょう！
| ジム名 | 住所 | 営業時間 | 入会金 | 料金例 | 体験料金 | アクセス | 駐車場 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| eviGym 旭川店 | 東光13-6-3-19 | 8:00-22:00 | 0円 | 57,200円/月8回 | 0円 | 旭川四条駅車12分 | 7台 |
| P SPO24 | 宮下通14-1441-1 | 24h | 5,500円 | 39,600円/月8回 | 6,600円 | 旭川駅徒歩10分 | 20台 |
| APT ROOM | 各店 (大町2-6-482ほか) | 10:00-21/22 | 6,600円 | 48,000円/月8回 | 3,000円 | 全店無料P | 各店数台 |
| REALIZE | 豊岡12-3-4-10 | 10:00-22:00 | 30,000円 | 200,000円/16回 | 5,000円 | 要問合せ | 1台 |
| Torque | 神居8-3-1-15 | 10:00-21:00 | 14,300円 | 8,910円/回 | 5,500円 | 要問合せ | 1台 |
| CLEAR | 東光7-2-4-1 | 13:30-22:00 | 0円 | 6,000円/回 | なし | 要問合せ | 6台 |
| GYM ECLAT | 1条通10-281-1 | 平10-21 ±9-19 | 0円 | 64,000円/月8回 | 3,300円 | 駅5分 | なし |
| サワダプライベートジム | 旭川市内 | 要問合せ | なし | 1,863円~/回 | — | 要問合せ | — |
| Shigehara Training Lab. | 旭川市内 | 9:00-21:00 (日休) | — | 8,800円~/回 | — | 要問合せ | — |
| MERAKI | 旭川市内 | 要問合せ | — | 都度要問合 | — | 要問合せ | — |
| FURDI (ファディー) | 春光1-8-1-65 | 9:00-23:00 | 0円 | 8,778円/月通い放題 | 0円 | 新旭川駅車8分 | 有 |
| FINAL D | 永山5-19-1-22 | 10:00-19:00 | 22,000円 | 300,000円/2ヶ月 | 5,000円 | 要問合せ | 有 |
| KOKOA GYM | 豊岡4-6-1-8 | 10:00-20:00 | 10,000円 | 10,000円/回 | 9,000円 | 車7分 | 無 |
| TRIM (トリム) | 三条通9-1203-1 | 10:00-22:00 | 0円 | 10,000円/60分 | 3,000円 | 徒歩7分 | 無 |
| The Triumph Gym | 宮下通7-3897 | 火木土10-20 | 0円 | 3,300円/90分 | 2,200円 | 徒歩2分 | 無 |
| De’fons Asahikawa | 買物公園沿い | 10:00-21:00 | — | 2,400円/30分 | 2,400円 | 徒歩すぐ | — |
| &y by Salon Lena UP | 永山駅前7丁目 | 10:00-20:00 | — | 3,000円/30分 | 3,000円 | 徒歩7分 | 有 |
| JOY FIT YOGA 旭川アモール | 1条通8 | 9:00-21:00 | — | 2,200円/回 | 0円 | 施設内 | 有 |
| Laugh Lab relaxation & conditioning | 永山町8丁目 | 10:00-22:00 | — | 3,000円/回 | 2,500円 | 車3分 | 有 |
| BEYOND 旭川店 | 神居2-8-1-12 | 9:00-22:00 | 0円 | 290,400円/16回 | — | 徒歩5分 | 10台 |
eviGym 旭川店
完全個室で集中！最新設備と経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドトレーニング。
| 住所 | 北海道旭川市東光13条6丁目3-19 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜22:00 (年中無休) |
| 料金 | 入会金 0円 / 月8回コース 57,200円 (税込) |
| 体験料金 | 0円 |
| アクセス | 旭川四条駅より車12分 |
| 駐車場 | 無料駐車場7台 |
2024年4月にオープンした北海道第1号店です。恵比寿や銀座で人気を集める洗練された空間で、お客様一人ひとりの姿勢・骨格・ストレスをじっくりと考慮し、50分間の完全個室トレーニングを提供しています。トレーナー自身もボディメイク経験者なので、親身なカウンセリングと科学的なアプローチで、無理なく続けられるあなただけのメニューを作成してくれます。
ここがポイント!
- 初回体験が無料で、トレーニングを気軽に体感できます
- セッションの未消化分は無期限で繰り越せるので、忙しい方も安心です
- アメニティやウォーターサーバーが完備されており、手ぶらで通えます
P SPO24
24時間いつでも利用可能！顔認証システムで安全、リーズナブルにパーソナル指導も。
| 住所 | 北海道旭川市宮下通14丁目1441-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 (スタッフ対応 平日10:00-20:00) |
| 料金 | 入会金 5,500円 / 月8回コース 39,600円 (税込) |
| 体験料金 | 6,600円 |
| アクセス | 旭川駅徒歩10分 |
| 駐車場 | 20台 |
顔認証システムを導入した完全無人24時間ジムでありながら、追加でプロトレーナーによるパーソナル指導も受けられる画期的なスタイルが魅力です。最新マシンとセルフ環境を組み合わせることで、深夜や早朝でも安心して利用でき、あなたのライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。
ここがポイント!
- 24時間利用可能で高いセキュリティを誇ります
- 1回あたり4,950円の低価格で専門家による指導が受けられます
- 車通勤者にも便利な大型駐車場を完備しています
APT ROOM (大町・永山・豊岡・3条通)
旭川市内に4店舗展開！業界最安水準で柔軟な予約、無料の食事指導も。
| 住所 | 各店により異なる (大町店: 旭川市大町2条6丁目21-482 2F 他) |
|---|---|
| 営業時間 | 店舗により10:00〜21:00 (永山店は22:00まで) |
| 料金 | 入会金 6,600円 / 週2回(月8回) 48,000円 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| アクセス | 全店無料駐車場完備 |
| 駐車場 | 各店数台 |
旭川市内に4店舗を展開する完全個室ジムです。50分あたり6,000円からと業界最安水準の料金設定が魅力。食事指導も無料で、飽きずに続けられるフレキシブルな予約制と経験豊富な専属トレーナーによるサポートが強みです。
ここがポイント!
- 旭川市内に4店舗あり、通いやすい拠点を選べます
- 無料の食事指導で無理なく食習慣を改善できます
- 回数繰越やキャンセル無料など、スケジュールに融通が利きます
REALIZE
「食べて痩せる」メソッドで初心者も安心！都度払い対応のオーダーメイドプログラム。
| 住所 | 北海道旭川市豊岡12条3丁目4-10 ハウスザライフビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 料金 | 入会金 30,000円 / 2ヶ月16回コース 200,000円 |
| 体験料金 | 5,000円 (カウンセリング無料) |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | 1台 |
都度払い制度を取り入れており、初心者の方も安心して始められるオーダーメイドプログラムを提供しています。経験豊富なトレーナーが提唱する「食べて痩せる」メソッドを含め、総合的なサポートであなたの目標達成を支えます。
ここがポイント!
- 都度払いや回数券で、柔軟に通うことができます
- 食事指導とトレーニングが一体となったサポートを受けられます
- 豊富なマシンバリエーションで、飽きずにトレーニングを続けられます
Torque
加圧トレーニングで短時間高負荷！完全予約制で効率的なボディメイク。
| 住所 | 北海道旭川市神居8条3丁目1-15 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 料金 | 入会金 14,300円 / 1回60分 8,910円 |
| 体験料金 | 5,500円 |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | 1台 |
加圧トレーニングに特化しており、わずか30分程度の短時間でも高い負荷と効果を狙えるプログラムを提供しています。待ち時間なしの完全予約制なので、時間を有効に使いたい方にぴったりの効率的なボディメイクが可能です。
ここがポイント!
- 低負荷ながら高い効果が期待できる加圧技術を採用しています
- 時間がない方向けの短時間セッションで効率的にトレーニングできます
- 完全予約制でスムーズに利用でき、待ち時間がありません
CLEAR
旭川初の低酸素トレーニング！動画解析でフォームを改善し、総合的にケア。
| 住所 | 北海道旭川市東光7条2-4-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 13:30〜22:00 |
| 料金 | 入会金 0円 / 1回60分 6,000円 |
| 体験料金 | なし |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | 6台 |
動画解析システムや旭川初の低酸素トレーニングルームを併設し、骨盤・肩甲骨・足の使い方に特化した先端アプローチを実施しています。美容と治療の要素を融合させた、まさに総合サロン型のジムです。
ここがポイント!
- 旭川では珍しい低酸素トレーニングルームを完備しています
- 4方向からの動画解析で、フォームの細部まで徹底的にチェックしてくれます
- 美容と治療の要素を含む独自の総合ケアメソッドを提供しています
GYM ECLAT
ボディメイクグランプリ上位トレーナー在籍！最新の体組成計で徹底分析、トータルプロデュース。
| 住所 | 北海道旭川市1条通10-281-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00 / 土日9:00〜19:00 |
| 料金 | 入会金 0円 / 月8回コース 64,000円 |
| 体験料金 | 3,300円 |
| アクセス | 駅徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
ボディメイクグランプリの上位トレーナーが在籍し、最新の体組成計で細かな分析を行い、お客様一人ひとりに合わせたプログラムを提案してくれます。ストレッチや食事指導まで含めた、トータルプロデュースが魅力のジムです。
ここがポイント!
- 国内トップビルダーによる本格的な指導を受けられます
- 正確な体組成分析に基づいた根拠あるプログラムで安心です
- パーソナルストレッチ付きで、トレーニング後の疲労回復をサポートしてくれます
サワダプライベートジム
整骨院併設で怪我予防からアスリートコンディショニングまで対応！
| 住所 | 北海道旭川市内 (詳細は要問合せ) |
|---|---|
| 営業時間 | 要問合せ (整骨院併設のため要予約) |
| 料金 | 1回 1,863円〜 (グループレッスン) / パーソナルは都度払い |
| 体験料金 | — |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | — |
整骨院・整体院を併設しており、怪我の予防からアスリートのコンディショニングまで幅広く対応しています。日本初のアニマルフロー認定インストラクターが在籍し、科学的知見に基づいた機能的トレーニングを提供しています。
ここがポイント!
- 整骨院併設なので、トレーニング前後の体のケアも同時に行えます
- 少人数制のグループレッスンも実施しており、仲間と一緒に頑張れます
- オンライン講座による自宅学習サポートで、いつでもどこでも学習可能です
Shigehara Training Lab.
スポーツ協会公認トレーナーによる科学的栄養・サプリ指導！整骨院併設でトータルサポート。
| 住所 | 北海道旭川市内 (整骨院併設) |
|---|---|
| 営業時間 | 平日・土祝9:00〜21:00 (日休) |
| 料金 | 1回60分 8,800円〜 / セミパーソナルは3名まで同時指導で1回 5,500円 |
| 体験料金 | — |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | — |
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーと酵素栄養学カウンセラーが在籍。食事リスク分析と体組成計分析を用いて、完全マンツーマンとセミパーソナルを併用したコミュニティ型プログラムが特徴です。科学的根拠に基づいた栄養指導も受けられます。
ここがポイント!
- 科学的根拠に基づいた栄養・サプリ指導で、内側からのケアもできます
- 整骨院併設なので、メンテナンスとトレーニングを融合させたケアが可能です
- グループ参加で低価格かつモチベーションを維持できます
MERAKI
「誰でもできる」をコンセプトに、アットホームな雰囲気で初心者も安心！
| 住所 | 北海道旭川市内 (詳細は公式LINEで要問合せ) |
|---|---|
| 営業時間 | 要問合せ |
| 料金 | 格安都度払い |
| 体験料金 | 要問合せ |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | — |
「誰でもできる」をコンセプトに、フレンドリーでアットホームな雰囲気で初心者の方も安心して始められます。会話を楽しみながらダイエットやボディメイクに特化し、必ず結果を出すことを約束するパーソナルジムです。
ここがポイント!
- 敷居が低く、緊張せずに気軽に通えるアットホームな環境です
- 20代から60代まで幅広い層が通える柔軟な対応が魅力です
- 成果にコミットする明確なサポートで、あなたの目標達成を応援します
FURDI (ファディー) MEGAドン・キホーテ旭川店
ヨーロッパ発の女性専用AIフィットネス！30分HIITで効率的にボディメイク。
| 住所 | 北海道旭川市春光1条8丁目1-65 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜23:00 (スタッフ対応 平日10:00〜19:00 / 土9:00〜18:00 / 日祝無人) |
| 料金 | 入会金 0円 / 月定額通い放題 8,778円 (税込) |
| 体験料金 | 無料 |
| アクセス | 新旭川駅より車8分 |
| 駐車場 | あり |
ヨーロッパ発の女性専用AIフィットネスジムです。30分間で有酸素運動と無酸素運動を交互に行うHIITプログラムを、AIがリアルタイムで解析し、女性トレーナーがサポートします。予約不要の通い放題で、ちょっとした隙間時間に通える利便性が最大の魅力です。
ここがポイント!
- AIによるフォームチェックとプログラム最適化で効果的なトレーニングが可能です
- 30分で完結する短時間トレーニングで、忙しい方でも続けやすいです
- 女性専用で女性トレーナーが在籍しているので、安心して利用できます
FINAL D (ファイナルディー)
ファスティング×トレーニングの統合プログラム！専属トレーナーが内側からボディメイクをサポート。
| 住所 | 北海道旭川市永山5条19丁目1-22 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00 (日祝定休) |
| 料金 | 入会金 22,000円 (税込) / 2ヶ月プログラム 300,000円 (税込) |
| 体験料金 | 5,000円 |
| アクセス | 要問合せ |
| 駐車場 | あり |
完全個室でトレーニングとファスティングを組み合わせたダイエットサロンです。専属トレーナーが科学的根拠に基づいた食事・断食指導を行い、体の内側からボディメイクをサポートしてくれます。リバウンドしにくい体を目指せます。
ここがポイント!
- ファスティングとトレーニングを統合した独自のプログラムで効果的に痩せられます
- 完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます
- 体重維持まで見据えたアフターケアで、リバウンドの心配も軽減されます
KOKOA GYM
女性専用完全個室ジム！産後ダイエットから体力づくりまで、無理なく継続できるサポート。
| 住所 | 北海道旭川市豊岡4条6丁目1-8 MAMビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜20:00 (不定休) |
| 料金 | 入会金 10,000円 / 都度利用 10,000円〜 / 回 |
| 体験料金 | 9,000円 |
| アクセス | 旭川四条駅より車7分 |
| 駐車場 | なし |
女性専用の完全個室ジムです。産後ダイエットから体力づくりまで、女性トレーナーが丁寧に寄り添い、サポートしてくれます。無理のない食事アドバイスで、“継続しやすさ”を重視したプログラムを提供しています。
ここがポイント!
- 女性トレーナーによるきめ細やかなフォローで、安心して相談できます
- お客様のペースに合わせた都度払いや月会費プランが選べます
- プライバシーが完全に守られた個室で、集中してトレーニングに取り組めます
TRIM (トリム)
筋トレ×整体ストレッチ融合！ボディメイクから慢性的なコリ改善まで対応するプライベートジム。
| 住所 | 北海道旭川市三条通9丁目1203-1 ノルテ三条通1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 (最終受付21:00) |
| 料金 | 入会金 0円 / 60分 10,000円〜 / 90分 15,000円 |
| 体験料金 | 3,000円 |
| アクセス | 旭川駅徒歩7分 |
| 駐車場 | なし |
筋力トレーニングと整体ストレッチを融合させた、完全予約制のプライベートジムです。ボディメイクはもちろん、慢性的な肩こりや腰痛の改善、柔軟性向上メニューも併用した独自のメソッドを提供しています。
ここがポイント!
- 筋トレと整体を組み合わせることで、疲労回復と姿勢矯正を同時に行えます
- フルプライベート空間なので、人の目を気にせず集中してトレーニングできます
- 明確な料金体系で、安心してサービスを利用できます
The Triumph Gym (トライアンフ ジム)
整体×パーソナルを融合した3部屋の個室ジム！部位特化の90分セッション。
| 住所 | 北海道旭川市宮下通7-3897 駅前ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 火木土10:00〜20:00 / 土祝10:00〜17:00 (日月水定休) |
| 料金 | 入会金 0円 / 90分 3,300円 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| アクセス | 旭川駅徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
整体とパーソナルトレーニングを融合させた、3部屋のみの完全個室ジムです。部位特化型の90分セッションで、「腰・下半身」「全身」など目的に応じて細分化されたメニューを実施し、効率的に身体を鍛えられます。
ここがポイント!
- 部位特化型の90分プログラムで、集中的に鍛えたい箇所にアプローチできます
- 手ぶらで通えるレンタルウェアが完備されており、荷物の心配がいりません
- 駅から徒歩2分とアクセスが良く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄れます
De’fons Asahikawa (ディフォンス アサヒカワ)
TRXサスペンショントレーニングで体幹強化！短時間で効率的に全身を鍛える。
| 住所 | 北海道旭川市5条買物公園 まちなか交流館横 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 料金 | 初回トライアル 2,400円 (TRX30分) / 都度払い 4,400円 |
| 体験料金 | 2,400円 |
| アクセス | 買物公園沿い |
| 駐車場 | なし |
TRXサスペンショントレーニングを導入したパーソナルセッションを提供しています。体幹強化と姿勢矯正を同時に行い、短時間で効率的に全身を鍛えることができます。自重とサポートを活用し、低負荷ながら高効率なトレーニングを実現します。
ここがポイント!
- TRXによる自重トレーニングとサポートで、低負荷ながら高効率なトレーニングが可能です
- 30分完結プログラムで、隙間時間を活用して運動できます
- 都度利用料金なので、気軽にスタートでき、続けやすいです
&y by Salon Lena UP
エステ×パーソナルで美を追求！整骨院併設でボディケアも充実。
| 住所 | 北海道旭川市永山駅前7丁目 ゆきめ屋隣 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 料金 | セッション30分 3,000円 (パーソナル) |
| 体験料金 | 3,000円 |
| アクセス | 永山駅徒歩7分 |
| 駐車場 | あり |
エステとパーソナルトレーニング、さらにファスティングを掛け合わせた総合的な美容ジムです。整骨院も併設しているので、トレーニング前後のボディケアまでしっかりサポートしてくれます。
ここがポイント!
- エステ技術を活かしたボディメイクで、美しく健康な体を目指せます
- 動画講義で自宅ケア学習もサポートしてくれるので、習慣化しやすいです
- 骨格調整とファスティングも同時に行える、トータルビューティーサポートが魅力です
JOY FIT YOGA 旭川アモール
マシンピラティス×ヨガの融合スタジオ！機能改善と可動域拡大を目指す少人数制レッスン。
| 住所 | 北海道旭川市1条通8丁目 旭川アモール内 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00 / 土日祝9:00〜18:00 |
| 料金 | ピラティス1回 2,200円 / ヨガ 2,500円 |
| 体験料金 | 無料 |
| アクセス | 施設内 |
| 駐車場 | あり |
少人数制のマシンピラティスとヨガを組み合わせたスタジオ型パーソナルです。グループ受講も可能で、体の芯を鍛えながら可動域拡大を図ります。機能改善や姿勢改善に効果的です。
ここがポイント!
- マシンピラティスとヨガの組み合わせで、機能改善を目指します
- 少人数制なので、きめ細やかな個別フォローが受けられます
- 家族や友人と一緒に通えるコースもあり、楽しく運動を続けられます
Laugh Lab relaxation & conditioning (ラフラボ)
スポーツ整体×パーソナルを融合！姿勢改善と疲労回復、動画解析でフォームチェック。
| 住所 | 北海道旭川市永山町8丁目 イオン旭川西SCそば |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00 (完全予約制) |
| 料金 | 1回 3,000円〜 |
| 体験料金 | 2,500円 |
| アクセス | 鷹栖IC降りて3分 |
| 駐車場 | あり |
スポーツ整体とパーソナルトレーニングを融合させた施設です。姿勢改善や疲労回復を目的に、セルフマッサージ指導と筋力トレーニングを組み合わせた機能的なメソッドを提供しています。動画解析でフォームの改善もサポートします。
ここがポイント!
- 整体師によるボディケアとトレーニングの融合で、体の根本から改善を目指せます
- 動画解析でフォーム改善を可視化し、より効果的なトレーニングが可能です
- 鷹栖・西イオンから近く、好立地で通いやすいです
BEYOND 旭川店
採用倍率50倍の厳選トレーナー！LINE食事管理と充実特典で無理なく継続。
| 住所 | 北海道旭川市神居2条8丁目1-12 プラザタウン神居2F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 (年中無休) |
| 料金 | 入会金 0円 / 2ヶ月16回コース 290,400円 (税込) / 回数券10回 102,300円〜 |
| 体験料金 | — |
| アクセス | 神居駅徒歩5分 |
| 駐車場 | 10台 |
全国に150店舗を展開する高品質ジム。採用倍率50倍の厳しい選考をクリアしたトレーナーによる科学的プログラムとLINE食事管理で、無理なく継続できるサポートを提供します。アフタープロテインやロッカー無料など、充実した特典も魅力です。
ここがポイント!
- 入会金無料＆分割払いOKで、気軽に始めやすいです
- 国家資格を持つ管理栄養士監修のLINE食事管理で、食生活も徹底サポートしてくれます
- 回数券プランなら1回あたり9,350円〜とコスパも良好です
おすすめ旭川パーソナルジムランキング！
- 1
BEYOND 旭川店
採用倍率50倍の厳選トレーナー、科学的プログラム、LINE食事管理で無理なく継続できるトータルサポート。
「トレーナーの質」「プログラムの科学性」「コストパフォーマンス」の全てが高水準で、特に国家資格を持つ管理栄養士監修の食事管理が手厚く、リバウンド対策まで考慮されている点が評価されました。
- 2
eviGym 旭川店
姿勢・骨格・ストレスを考慮した完全個室50分セッション。未消化分無期限繰越や無料体験も魅力。
「トレーナーの質」「プログラムの科学性」「通いやすさ」のバランスが良く、完全個室での濃密指導と、未消化セッションの無期限繰越、アメニティ完備で手ぶらで通える利便性が高評価となりました。
- 3
P SPO24
24時間利用可能な無人ジムに、プロトレーナーのパーソナル指導を追加できるハイブリッド型。駅近で駐車場も完備。
「コストパフォーマンス」「通いやすさ」で特に優れており、24時間利用可能という利便性と、月8回コースが39,600円というリーズナブルな価格でパーソナル指導を受けられる点が評価されました。
目的別おすすめ！
女性専用で安心して通いたい場合
FURDI (ファディー) MEGAドン・キホーテ旭川店
女性専用AIフィットネスジム。AIがフォームをチェックし、女性トレーナーがサポート。予約不要の通い放題で隙間時間にもぴったり。
FURDIを詳しく見る怪我予防やボディケアも重視したい場合
サワダプライベートジム
整骨院・整体院併設で、トレーニング前後のケアも万全。科学的知見に基づいた機能的トレーニングで、怪我の予防からアスリートのコンディショニングまで幅広く対応します。
サワダプライベートジムを詳しく見る短時間で効率的に鍛えたい場合
Torque
加圧トレーニングに特化し、30分程度の短時間で高負荷効果を狙えます。完全予約制なので待ち時間もなく、効率的にトレーニングしたい方におすすめです。
Torqueを詳しく見る食事指導も徹底して受けたい場合
BEYOND 旭川店
国家資格を持つ管理栄養士監修のLINE食事管理が充実。科学的プログラムと合わせて、無理なく続けられる食事習慣を身につけ、リバウンド対策も万全です。
BEYOND 旭川店を詳しく見る
